من معتقدم بسیاری از دوستانی که مشکل بی خوابی دارند با اوریزانول نیز آشنا هستند. اوریزانول به عنوان یک داروی بدون نسخه در مقایسه با سایر قرصهای خوابآور تجویزی، تأثیر و کارایی بسیار خوبی در بهبود اختلالات خفیف خواب دارد. گاما اوریزانول مخلوطی از استرول های گیاهی مختلف است که از روغن سبوس برنج به دست می آید که عمدتاً از ساختارهای مختلف استرهای اسید فرولیک تشکیل شده است. بنابراین، در مقایسه با سایر داروهای خواب آور، گاما اوریزانول نسبتاً ایمن تر است و یک داروی وابسته به "کمک خواب" را تشکیل نمی دهد.
اوریزانول به عنوان یک ماده مغذی مشتق شده از مواد غذایی روزانه، اثرات مهم متعددی در بهبود بی خوابی دارد. اگرچه این اثرات به اندازه برخی از داروهای درمان هدفمند قابل توجه نیستند، اوریزانول همچنین یک داروی تغذیه ای ایمن برای بهبود کمکی مشکلات مربوطه است.
1. بهبود پروفایل چربی خون.
گاما اوریزانول مخلوطی از استرولهای گیاهی است که صابونیپذیر نیستند و ساختار شیمیایی مشابهی با کلسترول دارند. بنابراین، پس از ورود به بدن انسان، گاما اوریزانول می تواند جذب کلسترول روده را مهار کند. بنابراین گاما اوریزانول تاثیر خاصی در بهبود و تنظیم چربی خون دارد.
تحقیقات همچنین نشان داده است که مکانیسم اوریزانول تنظیم کننده لیپیدهای خون نه تنها برای کاهش جذب کلسترول در روده بلکه برای مهار فعالیت ردوکتاز HMG-CoA و کاهش سنتز کلسترول کبد است. این اثر مشابه مکانیسم اثر استاتین ها است، اگرچه اثر مهاری اوریزانول بسیار ضعیف تر از استاتین ها است. علاوه بر این، اوریزانول همچنین می تواند از تشکیل "میسل" کلسترول با مولکول کوچک جلوگیری کند.
از طریق این اثرات، اوریزانول اثر کمکی خاصی در تنظیم و بهبود چربی خون و همچنین در بهبود سطح کلسترول تام و تری گلیسیرید دارد. در یک مطالعه بالینی کوچک که شامل 40 زن 38 تا 62 ساله بود، اعتبار بالینی با استفاده از اوریزانول به مدت 4 تا 8 هفته، میزان مشخصی از کاهش سطح کلسترول تام و تری گلیسیرید را در شرکت کنندگان نشان داد. سطح کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا (کلسترول خوب) نیز افزایش یافت.
2. محافظت از سلامت عروق و تاخیر در تصلب شرایین.
اثر محافظتی اوریزانول بر سلامت عروق نیز یک جنبه مهم قابل ذکر است.
شاید خیلی از دوستان بگویند که اوریزانول می تواند پروفایل چربی خون را تنظیم کند و البته می تواند از سیستم قلبی عروقی محافظت کند و از تصلب شرایین جلوگیری کند. در واقع، اثر محافظتی اوریزانول روی رگ های خونی به تنظیم چربی خون محدود نمی شود. گلوتامین خود اثر آنتی اکسیدانی قوی دارد. این اثر آنتی اکسیدانی همچنین نقش مهمی در محافظت از سلامت عروق خونی دارد. کلسترول خون ما مستقیماً باعث تصلب شرایین نمی شود که مقصر اصلی آن است. این جزء اکسید شده لیپید است که در زیر انتیما دیواره عروقی رسوب می کند. اثر آنتی اکسیدانی گلوتامین می تواند پراکسیداسیون لیپیدی را کاهش دهد. بنابراین، می تواند از سلامت رگ های خونی محافظت کرده و تصلب شرایین را به تاخیر بیندازد.
در یک آزمایش حیوانی، عصاره سبوس برنج (حاوی اوریزانول) کلسترول موش ها را کاهش داد و از پیشرفت پلاک آترواسکلروتیک در موش های مستعد آترواسکلروز در رژیم غذایی پرچرب جلوگیری کرد. در یک مطالعه بالینی دیگر، افراد مبتلا به هیپرلیپیدمی به مدت 12 هفته از اوریزانول خوراکی استفاده کردند. نتایج نشان داد که پس از 8 هفته مصرف، اوریزانول سطح پراکسیداسیون لیپیدی سرم را به میزان قابل توجهی کاهش داد، اما این اثر تا 2 هفته پس از قطع مصرف ادامه داشت.
علاوه بر این، اوریزانول دارای اثرات ضد التهابی خاصی است که می تواند به کاهش پاسخ التهابی مزمن بدن کمک کند و اثرات کمکی بر تنظیم قند خون داشته باشد. این اثرات همچنین باعث تقویت اثر محافظتی عروق اوریزانول می شود.
3. بهبود علائم یائسگی در زنان
اثر بهبود اوریزانول بر بی خوابی عمدتاً از دو جنبه ناشی می شود: یکی اثر آن بر گیرنده های آنتی هیستامین و دیگری اثر تغذیه ای و تنظیم کننده آن بر سیستم عصبی. پس از ورود بسیاری از دوستان زن به دوران یائسگی، به دلیل تغییرات در سطح هورمون در بدن، سیستم عصبی خودمختار دچار اختلال می شود که مستعد گرگرفتگی، احساس غیرطبیعی پوست، تعریق شبانه و بی حسی دست و پا است. علائم ناراحتی مانند سوزن سوزن شدن و همچنین مسائل عاطفی مانند اضطراب و افسردگی بیشتر احتمال دارد رخ دهد. نقش اوریزانول در تنظیم و بهبود علائم یائسگی در زنان را نمی توان نادیده گرفت.
